Tiormaich redia led jintiao chili

Tha mòran dhaoine dèidheil air biadh spìosrach ithe gu mòr. A bharrachd air an sin, nuair a bhios sinn a 'còcaireachd, bidh sinn a' cur beagan de Chili air an tiormachadh gus an blas gun samhail aca, a dh 'fhaodas cuideachd ar miann agus ar miann a thoirt air ais. Chan eil Cili tiormaichte no dehydrated Chili daor daor an dàrna cuid, faodar a phròiseasadh gu pùdar chili, pronnadh Chili. Faodaidh sinn cuid a dhèanamh agus an stòradh aig an taigh airson ithe. Gu dearbh, tha luach beathachaidh glè bheairteach air tioram, agus tha mòran dhòighean còcaireachd ann. An-diugh, bheir mi thu gu bhith ag ionnsachadh mu luach beathachaidh de phiobairean chili a chaidh a thiormachadh? Dè a bu chòir dhuinn aire a thoirt gu cuin a bhios tu ag ithe piobair chili a chaidh a thiormachadh? An ath rud, coisich sinn a-steach don t-saoghal de phiobair cail tiormaichte le Lìonra Slàinte Uarach Uarach agus dè na dìomhaireachdan a th 'ann.
Luach beathachaidh de phiobair chili tiormaichte
Is e a 'mhòr-chuid de na beathachadh a tha ann am piobach Chili Capstaicin, Dihyfarcastain, Dihyfarcapsicain, capsaige àrd, agus àrd dihyfarcapsicain. Tha Vitamain C, searbhag citich, searbhag-breac, agus beathachadh eile.
Faodaidh piobair chili tiormaichte a 'bhuineach agus chilblains a làimhseachadh gu h-èifeachdach. A bharrachd air an sin, ma thèid a bhìdeadh le nathain venomous faodaidh iad a bhith a 'bhuaidh an aghaidh chili-inflammematory agus pian a bhith ann a bhith ag ithe piobair chili baistidh is pian.
Èifeachdas agus gnìomh de phiobair chili tiormaichte
Buaidhean air an t-siostam cnàmhaidh
Ann an capsaidean chili tiormaichte tha caisseatein, a mheudaicheas ar miann agus chan e a-mhàin ar gnìomh cnàmhaidh a leasachadh. A rèir rannsachadh, faodaidh uisge Chili a 'mhullaich beòil againn a bhrosnachadh, a dh' fhaodadh a bhith a 'cur ri suaicheantas gastrointestinal a neartachadh. Faodaidh ràithean a chaidh a dhèanamh bho phiobair chili secretion seile a mheudachadh agus àrdachadh gnìomhachd Amylase an dèidh a chaitheamh. Faodaidh tu cus leantainn gu Essoicot, gastreisis, a 'bhuintrè, no cuir a-mach.
Buaidhean antibacterial agus biastagan
Faodaidh capsaitin casg èifeachdach a thoirt air bacteria, ach chan urrainn dha bacadh a thoirt air Staphylococcus Aurus Aureus no Eserchenia Coli.
Buaidh dearga
Faodaidh piobair chili tiormaichte a chur an sàs gu h-àrd air a bheil an craiceann a 'faighinn a-mach soithichean-fala ionadail a-rithist, a' giùlan cuairteachadh fala ionadail. Agus faodaidh e cuideachd Cilblain a làimhseachadh gu h-èifeachdach, ach tha cuid den bheachd gum faod piobadh Chili ar dìteadh a bhrosnachadh gu làidir, ag adhbhrachadh gum bi faireachdainn blàth, ach glè bheag de bhuaidh aca air soithichean fuil.
A 'bhuaidh air an t-siostam cearcall
San fharsaingeachd, faodaidh piobadhan spìosraidh mar ginger agus Chili na gabhadan blasaidh air ar teanga, a dh 'fhaodas àrdachadh a dhèanamh ann am bruthadh-fala, ach nach eil buaidh mhòr aca air Pulse. Faodaidh capsaitin tuiteam goirid adhbhrachadh ann am bruthadh-fala, cridhe cridhe slaodach, no duilgheadas anail.
Gnìomhan eile
A rèir rannsachadh cèin, faodaidh e ithe piobair chili tiormaichte an ìre de Hydrocortisone an-asgaidh anns a 'phlasma againn a mheudachadh agus tomad fual a mheudachadh. Chan e a-mhàin sin, faodaidh e cuideachd gnìomhachd solbals a lughdachadh.