Fao / cò a bhios a 'foillseachadh mhìneachaidhean agus a' dèanamh riatanasan airson daithead fallain
November 08, 2024
Air 24 Dàmhair, 2024, leig buidhnean bìdh is àiteachais na Dùthchannan Aonaichte (FAO) agus Buidheann Slàinte na Cruinne (a) am mìneachadh agus na riatanasan airson daithead fallain.
Tha am mìneachadh ag aithneachadh gum bu chòir creideasan fallain a bhith a 'cumail ri daithead fallain, is e sin, iomchaidh: a' toirt seachad beathachadh gu leòr gus casg a chuir air fo-bheathachadh agus gun a bhith ro bheathachadh.
Chan eil beathachadh cuideachd cus; Cothromachadh: Intake lùth-inntrigidh agus stòran lùtha (ie, bu chòir fataichean agus prògabha) a bhith air an cothromachadh gus slàinte is fàs a bhrosnachadh,
Modar: Bu chòir biadh, beathachadh agus measgachadh eile a chaitheamh ann am modh gus casg a chuir air buaidhean cronail air slàinte; Iomadachd: Bu chòir adhbharan beathachaidh a bhith air am mìneachadh, agus bu chòir seòrsaichean bìdh a bhith air iomadachadh.
Iomadachd: Bu chòir biadh beathachail a bhith air a mheasgachadh agus bu chòir na seòrsaichean bìdh a bhith eadar-dhealaichte gus dèanamh cinnteach
Beathachadh iomchaidh agus caitheamh stuthan eile a tha buannachdail do shlàinte.
Clàr: Mholar a-steach pròtain, geir agus gualaisg.
nutrit | Molaidhean inntrigidh (% Energy Enes Intake) |
Inbheach | Clann agus deugairean (2-19 bliadhna) |
Pròtain | 10-15% |
Geir | 15-30% | 15-35% |
Geir shàthaichte | 10% no nas lugha |
Trans Fats | 1% no nas lugha |
Fats polyunstaprated | 6-10% |
Faidhlichean MOonParuted | Chan eil mi cinnteach |
Carbohydrates | 45-75% |
Siùcar an-asgaidh | 10% no nas lugha |
Ùine: 2024-10-30 Ceumannan Teicnigeach Teisteanas Teicnigeach XiaMen
Tha biadh grianach ann an roinn Henan air a chuimseachadh air naidheachdan eadar-nàiseanta fad na h-ùine. Mar rud duilich agus oinnse dewedrated, neach-dèanamh pùdar pawad ann an Sìona, tha sinn air leth toilichte an naidheachd a fhuair sinn a cho-roinn leis an luchd-ceannach againn. Ma tha feum agad air toraidhean garlic deormodted, toraidhean oinneann deydrated, pùdar Papripa, no glasraich deyddrated eile, cuir fios thugainn.